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हौंसला हो तो फिर दूर नही मंजिल – जिंदगी उनका साथ देती है , जो हर पल “आशा” की डोर थामे रहें । अंधेरा हो , पर अगर आप उजियारा की आस में चलते रहेगें तो मंजिल पर जरुर पहुँचेगे । अगर आप आशावान हैं , तो पहाड़ को भी हिला सकते हैं । https://youtu.be/hGt_T6bCEMUजिंदगी…
“खुशी” बाहर से मिलने वाली चीज नहीं हैं । हमेशा “खुश” रहने के लिए कुछ सिंपल तरीके अपनाने चाहिए जो इस तरह से हैं – हमेशा ‘पॉजिटिव’ सोचें । अपनों के साथ रहें । काम करने का अलग अंदाज हों । चुनौतियों से मुकाबला करें । सबके साथ हमेशा मधुर सम्बंध बनायें । जिंदगी का…
(1) हमें सुबह उठते ही अपने आपको “पॉजिटिव” बोलना चाहिए । जैसे – आप एक “पॉजिटिव” इंसान है जो आत्मविश्वास से भरे हुए हैं । (2) 2-3 मिनिट ध्यान करें या मैडिटेशन करें। या साँसों पर ध्यान दें , गहरी साँसें लें । साँसें लेते समय और छोड़ते समय साँसों पर ध्यान दें । इस…
हमारे डॉ . भैया कई दिनों से हमें ब्लॉग बनाने के लिये कह रहे थे ।आज हमने ब्लॉग बनाना सीखा । हमनें कई बार टाइप कर करके सीखा । हमनें अपना लोगो बनाया जिसकी फोटो नीचे दी गई है ।
Thanks for joining me! Good company in a journey makes the way seem shorter. — Izaak Walton
